تحضيرات مكثفة .. الزمالك يرفع وتيرة تدريباته استعدادًا لمواجهة حرس الحدود في كأس عاصمة مصر
بدأت تدريبات فريق الزمالك استعدادًا لكأس العاصمة المصرية برفع الجاهزية البدنية للاعبين بعد فترة الراحة التي أعقبت مواجهة الكهرباء الإسماعيلية، حيث ركز الجهاز الفني على تجهيز الفريق بأفضل حالة بدنية وفنية لمباراة حرس الحدود القادمة.
تطوير تدريبات فريق الزمالك استعدادًا لمباراة كأس العاصمة المصرية
قسم الجهاز الفني بقيادة أحمد عبد الرؤوف فترة التدريب بشكل متوازن، مع تخصيص جزء أساسي لرفع المجهود البدني عقب العطلة القصيرة التي استمرت لثلاثة أيام بعد اللقاء السابق، وذلك لضمان وصول اللاعبين لذروة اللياقة البدنية. أشرف نونو كوستا ريبيرو، مدرب التحميل، على تنفيذ مجموعة من التمارين المكثفة التي جمعت بين المجهود البدني وتمارين تمريرات الكرة، ليؤكد الدمج المتكامل بين الجانب الفني والبدني اللازم للمنافسة القوية.
الجانب التكتيكي في تدريبات فريق الزمالك استعدادًا لمواجهة حرس الحدود في كأس العاصمة المصرية
خصص الجهاز الفني وقتًا كافيًا لتنظيم التدريبات التكتيكية، مع متابعة مباشرة من المدير الفني الذي اهتم بتطبيق الخطط الفنية بشكل دقيق، مع العمل على معالجة نقاط القوة والضعف التي تم رصدها في المباريات الماضية. أُجريت تقسيمة مصغرة في نهاية التدريب لمحاكاة ظروف المباراة الحقيقية، ما ساعد اللاعبين على تحسين التعاون والتعامل مع مواقف اللعب المختلفة ضمن أسلوب لعب ديناميكي ومتغير.
توقيت وترتيبات تدريبات فريق الزمالك قبل لقاء كأس العاصمة المصرية
تستمر استعدادات الزمالك للقاء حرس الحدود الذي سيُقام في 20 ديسمبر المقبل على ملعب الكلية الحربية، ضمن الجولة الثانية لكأس العاصمة المصرية. تحرص الإدارة الفنية على التوازن بين منح اللاعبين راحة مناسبة والاستمرار في التأهيل البدني والتكتيكي، بهدف تعزيز فرص الفريق في المنافسة من خلال تقديم أداء مميز يضمن تحقيق النتائج المرجوة.
| البند | التفصيل |
|---|---|
| موعد المباراة | 20 ديسمبر 2025 |
| المكان | ملعب الكلية الحربية |
| الجهاز الفني | أحمد عبد الرؤوف (المدير الفني) ونونو كوستا ريبيرو (مدرب التحميل) |
| التركيز التدريبي | تمارين بدنية، تدريبات تكتيكية، تقسيمة مصغرة |