درجات حرارة مرتفعة.. حالة الطقس اليوم الاثنين 29 سبتمبر 2025 في قنا والعظمى تصل لـ39
تشهد قنا اليوم طقسًا معتدلًا ليلاً مع انخفاض ملحوظ في درجات الحرارة نهارًا، حيث تصل الحرارة إلى 39 درجة مئوية خلال النهار وتنخفض إلى 23 درجة في الليل، مما يعكس تحولًا واضحًا في الأحوال الجوية بالمحافظة.
تفاصيل حالة الطقس اليوم في قنا وأثر الطقس الحار الرطب
يشهد طقس اليوم في قنا تزايدًا في الرطوبة المصاحبة لارتفاع درجات الحرارة، مما يجعل الجو حارًا ورطبًا خلال النهار، بينما يميل للبرودة والاعتدال في ساعات الصباح الباكر والليل؛ ويرافق هذه الحالة نشاط نسبي في الرياح على مناطق متعددة، من بينها القاهرة الكبرى والوجه البحري. وتُبرز الهيئة العامة للأرصاد الجوية أن الرياح قد تثير الرمال والأتربة بشكل خاص في مناطق حلايب وشلاتين، وهو ما يتطلب اليقظة لتجنب عواقب سوء الرؤية وضيق التنفس.
تأثير حالة الطقس اليوم على حركة الملاحة البحرية في البحر المتوسط والبحر الأحمر
أفادت الهيئة بأن حالة البحر المتوسط ستكون معتدلة مع ارتفاع موج يتراوح بين 1.5 إلى 2 متر مصحوبة برياح شمالية غربية، أما البحر الأحمر فستكون أمواجه خفيفة إلى معتدلة وتترواح ما بين 1 إلى 1.75 متر، كما تهب رياح شمالية غربية؛ وتدعو الهيئة المواطنين والبحارة لاتخاذ الاحتياطات المناسبة بسبب هذه التقلبات الجوية، مع ضرورة متابعة الحالة الجوية أولًا بأول لتفادي المخاطر المحتملة أثناء التنقل أو الملاحة.
نصائح لمواجهة الطقس الحار والرطب اليوم وطرق تبريد الجسم بفعالية
مع ارتفاع الحرارة خلال الصيف يتطلب الحفاظ على صحة الجسم تبني عادات يومية تساعد في التبريد الطبيعي والحفاظ على النشاط والحيوية؛
- الإكثار من شرب السوائل، خاصة المياه الطبيعية لتعويض فقدان الجسم للسوائل بسبب التعرق
- تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس خلال ساعات الذروة لتقليل الإجهاد الحراري
- ارتداء ملابس خفيفة وفضفاضة تسمح بمرور الهواء وتساعد في تبريد الجلد
- المكوث في مناطق مظللة أو مكيفة قدر الإمكان للحد من أشعة الشمس المباشرة
- الاهتمام بتناول وجبات خفيفة تحتوي على الفواكه والخضروات الطازجة التي تعمل على ترطيب الجسم
- مراقبة علامات الإجهاد الحراري مثل الخمول المفرط واضطراب الشهية لإجراء الإجراءات اللازمة
التزام هذه النصائح يساهم في حماية الجسم من التأثيرات السلبية للطقس الحار والرطوبة المرتفعة، مع تدني احتمالية الإصابة بالإرهاق أو الجفاف؛ لذلك فإن متابعة التحديثات المناخية والتكيف معها يبقى أمرًا ضروريًا للحفاظ على السلامة والصحة في قنا خلال هذه الفترة.