تحضيرات مكثفة .. الزمالك يعزز تدريباته استعدادًا لمباراة حرس الحدود في كأس عاصمة مصر

بدأ فريق الزمالك الأول لكرة القدم تدريباته اليوم السبت على ملعب الكلية الحربية استعدادًا لمباراته القادمة أمام حرس الحدود في كأس العاصمة المصرية، مع اهتمام خاص برفع الجانب البدني للاعبين بعد فترة الراحة التي منحوها عقب مواجهة الكهرباء الإسماعيلية. الكلمة المفتاحية: “تدريبات فريق الزمالك استعدادًا لكأس العاصمة المصرية”.

تطوير تدريبات فريق الزمالك استباقًا لمباراة كأس العاصمة المصرية

حرص الجهاز الفني بقيادة أحمد عبد الرؤوف على تقسيم فترة التدريب بعناية، حيث ركز في البداية على رفع المجهود البدني للاعبين بعد العطلة القصيرة التي استمرت ثلاثة أيام بعد المباراة السابقة، وذلك لتجهيزهم بأفضل حالة بدنية قبل المباريات القادمة. استهل نونو كوستا ريبيرو، مدرب التحميل، الفترة البدنية بسلسلة من التمارين المكثفة المختلطة مع تمريرات الكرة لضمان دمج اللياقة الفنية مع البدنية.

الجانب التكتيكي في تدريبات فريق الزمالك استعدادًا لمواجهة حرس الحدود في كأس العاصمة المصرية

خصص الجهاز الفني جزءًا مهمًا من التدريبات للعمل على الجوانب التكتيكية، حيث أشرف المدير الفني شخصيًا على تطبيق الخطط الفنية ومعالجة نقاط القوة والضعف التي ظهرت في المباريات الماضية. عقب الانتهاء من الفقرة الفنية، شهد التدريب تقسيمة مصغرة من أجل محاكاة واقع المباراة وتحسين تعامل اللاعبين مع مواقف اللعب المختلفة ضمن إطار كروي متحرك.

توقيت وترتيبات تدريبات فريق الزمالك قبل لقاء كأس العاصمة المصرية

يبدأ الزمالك تجهيزاته للمواجهة التي تجمعه بحرس الحدود في 20 ديسمبر المقبل ضمن الجولة الثانية لكأس عاصمة مصر، وتسعى التدريبات الجارية إلى الحفاظ على التوازن بين الراحة والتأهيل البدني والتكتيكي. يعتبر هذا اللقاء فرصة مهمة للفريق لتعزيز موقعه في المنافسة، لذا تركز الإدارة الفنية على ضمان جاهزية جميع اللاعبين وتقديم أفضل أداء ممكن في البطولة.