الزمالك يرفع لياقته البدنية بتدريبات مكثفة استعدادًا لمباراة الإسماعيلي

خصص الجهاز الفني لنادي الزمالك فقرة تدريبات بدنية متنوعة للاعبين خلال مران الفريق الذي أقيم على ملعب الكلية الحربية استعدادًا لمواجهة الإسماعيلي القادمة في الدوري الممتاز، وشملت هذه التدريبات جزءًا خاصًا بالكرة بجانب التمارين البدنية تحت إشراف المدرب الإسباني راؤول لوبيز.

تدريبات بدنية متنوعة في الزمالك استعدادًا لمباراة الإسماعيلي

تضمنت تدريبات الزمالك خلال المران الذي أقيم يوم الثلاثاء تمارين بدنية مركزة تهدف إلى رفع اللياقة العامة للاعبين، كما تم دمج تمارين الكرة في الفقرة التدريبية لتعزيز الانسجام داخل الفريق؛ وقد حرص الجهاز الفني على توزيع التدريبات بشكل يوازن بين القوة والمرونة وسرعة الاستجابة، وهو ما يجعل التدريبات البدنية في الزمالك محورية للتحضير لمواجهة الإسماعيلي.

دور الجهاز الفني والإشراف على تدريبات بدنية الزمالك قبل اللقاء

قاد راؤول لوبيز، مدرب الأحمال الإسباني، تدريبات بدنية الزمالك، حيث تنوعت التمارين بين الجري السريع والمقاومة، مع التركيز على تمارين تعزز القدرة على التحمل والمرونة البدنية، مما منحه فرصة للوقوف على مستويات اللاعبين، بينما تابع البلجيكي يانيك فيريرا، المدير الفني، سير التدريب عن كثب للاطمئنان على الاستعداد البدني وكذلك التأكد من جاهزية الفريق لخوض المواجهة الصعبة أمام الإسماعيلي.

تحضيرات الزمالك ومواعيد مباراة الإسماعيلي في الدوري الممتاز

يستعد الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك لمباراة مهمة أمام الإسماعيلي في الجولة السابعة من منافسات الدوري المصري الممتاز، والمقررة يوم الخميس المقبل، وتأتي تدريبات بدنية الزمالك ضمن محطة رئيسية لضمان جاهزية اللاعبين بدنيًا وتقنيًا؛ كما يركز الجهاز الفني على الحفاظ على حالة اللاعبين البدنية لتفادي الإصابات خلال المباراة، وبذلك يتم تعزيز فرص الفريق في تحقيق نتيجة إيجابية ضمن جدول المنافسة.

اليوم الفعالية المكان
الثلاثاء تدريبات بدنية متنوعة مع كرة ستاد الكلية الحربية
الخميس مباراة الزمالك ضد الإسماعيلي مقر المباراة

صحفي يغطي مجالات الرياضة والثقافة، معروف بمتابعته الدقيقة للأحداث الرياضية وتحليلاته المتعمقة، بالإضافة إلى اهتمامه بالجانب الإنساني في القصص الثقافية والفنية.